プロアスリートもサポートする国際ライセンス【NASM-PES・CES/NSCA-CPT】を所有する

トレーナーがあなたの要望に合わせて、最適なコンディショニングでマンツーマンサポートします！

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お客様によりを行う目的は色々あり、柔軟性の向上、体幹強化、動作改善、痛み改善、怪我予防などその方によって目的は異なりますが、それぞれの方の目的に合わせ、身体をしっかりと評価した上で、その方の身体に合わせた​オーダーメイドのプログラムを提供していきます。

 

身体を整え、身体の不調を改善して、本来の身体を取り戻し

仕事も趣味も全力で楽しむ為の動ける身体を獲得していきます。

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趣味のゴルフやサーフィン、ランニングを楽しむ為には

ケガに強く、動ける身体は必要不可欠！

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そんな方の為のオーダーメイドプログラム

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痛みに強く、​思い通りに動ける身体を手に入れて

​仕事にプライベートにアクティブに動きまわれる身体を手に入れませんか？

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本来もっている身体の機能を最大限に活かせる安全でかつ効果的に

無駄な力を使わずできるように身体の動かし方を身につけていきます。

 

トレーナーが身体の構造や動きの仕組みを理解したうえで、

クライアントの方の姿勢や動作を見て、​弱点や問題となっている部分を見つけ出し、

その方にとっての必要なメニューを組み立てて、マンツーマンで行なっていきます。

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日々身体を変化しているためその日のカラダの状態によっても変わります。

この日々異なる身体をその日の身体の状態に合わせて、【カラダを整える】ことで

それぞれの方の目的に合わせた『身体を痛めず、思い通りに動ける身体​』をつくることができます。​

 

動きの基盤をつくることで、ランニングやサーフィン、ゴルフなども

​快適に行うことができ、スポーツも長く楽しむことができるようになります。

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また、普段スポーツをしない方にとっても、コンディショニングを日常に採り入れることで、日々の生活や仕事のパフォーマンスを高めることができます。