MIKURIYA HIROSHI2022年9月14日読了時間: 1分『動作学習』脳は動作パターンを記憶し、引き出します。脳には適切な学習機会を与えることで、変化させることができます。機能不全を呈した動作パターンを見つけた際は、このパターンは何らかの理由で身につき、強固なものになったと捉えます。機能不全を呈した動作パターンは他の機能的な動作パターンと一緒に繰り返し使われており、脳には機能的ではない動作パターンの価値が植えつけられています。脳を変化させるためには、機能不全のある動作パターンを止めさせ、その代わりに正しい動作パターンを学習させる必要があります。#BODYPROVITEPROOF #パーソナルトレーニング #身体の機能 #カラダのしくみ #カラダの水分 #身体改善
脳は動作パターンを記憶し、引き出します。脳には適切な学習機会を与えることで、変化させることができます。機能不全を呈した動作パターンを見つけた際は、このパターンは何らかの理由で身につき、強固なものになったと捉えます。機能不全を呈した動作パターンは他の機能的な動作パターンと一緒に繰り返し使われており、脳には機能的ではない動作パターンの価値が植えつけられています。脳を変化させるためには、機能不全のある動作パターンを止めさせ、その代わりに正しい動作パターンを学習させる必要があります。#BODYPROVITEPROOF #パーソナルトレーニング #身体の機能 #カラダのしくみ #カラダの水分 #身体改善
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